なんで、うまくいかないんだろう？
がんばってるのに、なんだか報われない。
ちゃんとやってきたのに、満たされない。
そんなふうに感じること、ありませんか？
ふとSNSを開けば、誰かの幸せそうな日常が流れてくる。
楽しそう
うまくいってそう！
キラキラしてる
それを見て、モヤッとする自分がいて...
そっとスマホを閉じる。
誰かの幸せが、眩しく見える日
でも...
その違和感、ぜんぶ｢間違ってる｣わけじゃないんです。
むしろ、「ちょっと立ち止まっていいよ」っていう心からのサインかもしれません。
本当は、そろそろ本当の自分に戻っていい
これまでのあなたは、
きっとずっと誰かのために、
ちゃんと生きてきたはず。
だからこそ、
「何のためにがんばってるんだろう？」
と感じたときは
そろそろ「自分自身」に戻ってくる時期なのかもしれません。
“見えないマニュアル”を手放すとき
たとえば、
「ちゃんとしてないとダメ」
「人に迷惑かけちゃいけない」
「本音を出したら嫌われる」
そんな“見えないマニュアル”を握りしめていませんか？
もしそうなら、
がんばってもうまくいかないのは、
努力が足りないせいじゃなくて、
選んでいる“土台”が合ってないだけかもしれません。
取説があれば、人生はもっとやさしくなる
まずは、小さく深呼吸。
誰かに合わせるんじゃなく、
「ほんとはどうしたい？」を聞く練習から。
自分の取扱説明書を見つけると、
がんばり方も、生き方も、
やさしく変わっていきます。
最後まで読んで下さりありがとうございます