実は家族譲りかも？
「なんでこんなに私は心配性なんだろう？」
「また同じところでイライラ…」
そんな疑問を持ったことはありませんか？
もしかしたらそれ、
世代間連鎖 かもしれません！
（世代間連鎖とは、家族間で無意識に受け継がれていく感情や行動パターンのこと）
そう、家族の“クセ”が、気づかないうちにあなたにまでバトンタッチされている可能性があるんです
家族の歴史を見える化する
私の家系図セッションでは、家族の歴史や繰り返されるパターンを見える化するんですが、
参加者からは
「同じパターンを娘に引き継ぎたくない！」とか
「家族の歴史を理解することで、親や祖父母との関係が見直された」などのご感想や、
「家族の歴史や繰り返されるパターンを見つめ直すことで、自分自身の行動や感情の根源を理解できた」などの声も寄せられています
長年の家族ドラマの全エピソードを一気見するように、世代を超えて受け継がれてきた感情の流れが見えてくるんです
無意識に受け継がれる「クセ」
さらに「あれ？うちの家族、みんな揃って心配性？」とか、「私の反応って、もしかしておばあちゃん譲り？」なんてことが判明することも…
もちろんポジティブな連鎖もあります
ちょっと手放したいパターンもあるかもしれませんが、その「クセ」を見える化すれば、解決の糸口も見えてきます！
自分の見えない部分
世代を超えた家族の謎、自分の見えない部分を知るって、ちょっとワクワクしませんか？
その発見が、今の自分をより深く理解し、新たな一歩を踏み出すきっかけになるかもしれません
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