にゅ～(-^□^-)
今日は
ヘルシーに
行きま～す('-^*)/
麩料理
たまには
いいかも？
「Fami-Lab.（ふぁみ・らぼ）」の生麩田楽
よもぎみそが
良い感じで合うんだよなぁo^-')b
麩もこうやって
食べると
おいしい(^ε^)♪
麩について（‐＾▽＾‐）
麩は原料であるグルテンなんだよ
小麦から得られる植物性タンパク質
低カロリー
高タンパクで
消化吸収に良いみたいだよ
ダイエットにも・・・yoi
グルテンは
弾力性に富んでいて
パン
うどん
の原料なんだよ
そんなこと知ってるよねо(ж＞▽＜)ｙ ☆