レコーディングダイエット（10/16）

ほんと、痩せる気があるのか・・・っていうくらい食べすぎだよ

朝食

ほうれん草のハンバーガー1個

ベリーＭＩＸジュース1本

間食・・・・

マンゴージュース1杯

ソーセージパン1個

昼食

ベーコーン・チーズパン1個

サンドイッチ3個

白桃ジュース1本

夕食

マーボー丼

マカロニサラダ

ミミガー

どんだけ、パン食べるんだよ・・・

そのかわりストレッチ・筋トレをいつもより多くして寝ました