月末・・・期末・・・
今日は飲み会でした。さいやくでした。ふぅ~
朝食![]()
バナナ
1本
お水
1杯
間食・・・・![]()
梅昆布茶
1杯
昼食
【コンビニ弁当】
504kcal・・・俵おむすび弁当
(入っていたもの)
ミニおむすび
3個
ミニコロッケ
半分
ナポリタン
ミニオムレツ
半分
ミニから揚げ
1個
ミニハンバーグ
1個
ファミチキ
1個
間食・・・・![]()
お抹茶
1杯
梅昆布茶
1杯
ぷりん(上司のおみやげ)
1個
夕食
【飲み会・・・】
ちょっとずつ・・・ってほとんど食べてない
鮭のチャンチャン焼き
栗ご飯
つくね
1本
刺身(サーモン・ブリ・イカ)
もやし
プチシュー
1個
そして、生ビール
ジョッキ3杯
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飲んじゃったー飲んじゃった![]()
まだ飲めたけどここでセーブ
お迎えに来てもらって
(直前まで仕事だった彼氏くん
)
ちゃんぽん麺
炒飯
食べている側から、ちょっともらいーの![]()
グレープフルーツジュース
1本
食べ過ぎた~