「30㎞/h巡行もしくは100㎞走破」できれば脱初心者であるらしい。
サイコンの平均速度は28㎞/h程度で足踏みしている状況。
そこで100㎞走破にチャレンジしてみました。
普段から50㎞程度は普通に走っているので
ペース抑え気味、休憩入れればそれほどのことではないはず。
ただ、コース設定が難しい。
「普段の50㎞周回コースを2周」「行って帰っての往復コース」
どちらもモチベーションが上がりにくい。
結局利根川自転車道を遡る方向で往復することにしました。
装備、準備等は普段のまま。
軽い向かい風の中、午前10時過ぎ出発。
無理しない25～27㎞/h程度の速度で
昭和橋-利根大堰-刀水橋と順調に。18㎞
ここから先は未踏。
新上武大橋-上武大橋-坂東大橋
ここで自転車道は対岸の群馬側へ。37㎞
コンビニで休憩、補給。
肉まんとおにぎり。
五料橋で再び対岸へ。
この先は細く竹林沿いの道になります。
伊勢玉大橋からいくつか橋をくぐって玉村町内で50㎞。
ここで戻れば100㎞達成できるはずですがこんな何もないところで？
と思っていたら52㎞で
という証を得られたのでここで引き返します。
帰りは行きと同じコンビニで休憩を取り、
行きと同じくらいのスピードで淡々と走り
午後3時到着。
106.48ｋｍ 平均25.1㎞/h
休憩入れて5時間弱。
時間を掛ければ150㎞位は行けそうだけどコースが問題。
利根川自転車道は今回の先23㎞、渋川市まで行けるので
それを往復すれば150㎞なのですが、
できれば行きと帰りはコースを変えたいところ。
普通の車道をびくびくしながら走るのはつらい。
荒川と利根川をうまく組み合わせられればいいのですが。