バレンタインデーの思ひ出。
バレンタインデーが近づいてまいりましたね～。
世間では、女の子は好きな男の子にチョコを渡すためにいろんな苦労があるんでしょう。
また、男の子もチョコレートをもらえるかどうか、な～んてことをどきどきしながら待ってたりするもんなんですよ。
そうやって、期待して待っている男の子は大体空振りに終わることが多いんですけどね。
（私だけ？）
まぁ、今ではチョコレートをもらうってことはないですが、こんな私でも中学･高校時代はそれなりにもらってましたよ。
これは、ほんとよ！
ほんとだって。
信じてくださいね。
おねがいだから。 il||li _|￣|○ il||li＜ガクリト。
さて、前置きが長くなっちゃいましたが、今日はそんなチョコレートをもらえた頃のお話です。
まぁ、かるい自慢話ってヤツですね。
（゜Д゜)y─┛~~
でも、中学・高校ってときってなかなか難しい時じゃないですか？
手渡しってのも恥ずかしかったりするもんです
まぁ、名乗るのも恥ずかしい年頃なんでしょうね。
（って違う？）
この時期にもらったチョコレートって、誰がくれたのかがわからないものが多いんですよね。
高校1年のときのことです。
バレンタインデーの日、「チョコレートが入っているかなぁ」なんてことを期待しながら、机の中を覗くと何もなし。
まぁ、期待しててもそんなもんですわ。
で、自分の中では何もなかったことにして、授業を受けてましたね。
昼前に体育の授業で挌技（格闘技）の時間。
ちなみに挌技には柔道と剣道があったんですが、私は柔道をやってました。
いつもどおり、柔道着をとりに、廊下にあるマイロッカーを開けたら、
←・・・・・・(・_・。）
チョコレートちゃんが鎮座しておりました。
それも、かわいらしいリボンつきで。
私の汗のしみこんだ柔道着の上で。
（；´д｀ ）
その光景を見た瞬間、私は急いでロッカーを閉め、頭の中を整理しました。
ここにチョコレートがあるってことは・・・・
このロッカーを開けて・・・
さらに
私の汗の付いた柔道着の上にチョコレートを置いたってこと・・・・・。
つまり！ 最終結論！(ﾟДﾟ)ｸﾜｯ!
イヤガラセ！？！？！？！
(|||ﾉ｀□´)ﾉｵｵｵｫｫｫｰ!!
って冗談なんですけどね。
しかし、こんなところにはおいてほしくなかったなぁ。
とりあえず、周りを気にしながらばれないようにカバンへと移動。
放課後、コッソリと開けてみましたよ。
そしたら手紙が添えられてたんですよね。
「いつも見ています」って書かれてましたよ。 コソコソ|_-))))
私のことを観察していたようです。
でも、あのきたないロッカーの中まで見られているのは辛いです。
＿|￣|●
これが高校一年生の時の思ひ出です。
で、まだ自慢話は続くよ！
今度は高校2年生のとき。同じくバレンタインデー。
とりあえず前年と同じ行動をとりましたよ。
まずは机の中を確認。
(☆∇☆) キッラ-ン！
机の中にチョコが１つ（だけ？）ありましたね。
やっぱり見つけたときにはちょっと嬉しいもんですよ。
＼（＾ ＾）／ バンザーイ
ちなみに、前年の経験をいかしてロッカーは整理してきれいにしておいたのですが、このときはなかったです。il||li _|￣|○ il||li＜ガクリト。
とにかく、机の中のチョコレートはかばんに入れて、家で開けましたよ。
o（＾o＾）o ワクワク
このチョコレートには手紙もついてなく、名前も何もないものでした。
とにかくチョコレートはおいしくいただきました。
食べ終わったあとなんですが、ラッピングしてた箱とかをちょっといじって遊んでたんですよ。
箱は、透明な薄いプラスチック板でできてましたね。
それにリボンがかけてあって。
で、その箱の中に猪口が入ってたわけなんですが、そのチョコの下にはなんていうのシュレッダーにかけたあとの紙みたいに細く切ってある飾り紙（梱包材？）が敷いてあったんですよね。
（こんな説明でわかるかなぁ。）
その紙を出してほぐして遊んでたら・・・・・
！Σ（￣□￣;）
でてきたんですよ。
きれいにちょうちょ結びされたなが～い髪の毛。
見た瞬間、固まりました。 (°口°;)
たまたま入ったって感じではなく、そこには何らかの意図を感じさせました。
とりあえず、何なんだろうこれ？って考えてみたんですけどね・・・・・
魔術とか呪いのたぐい？？？？？
そんなことしか思いつきませんでした。
il||li _|￣|○ il||li＜ガクリト。
（誰か知ってる人いたら教えてください。これって、恋の呪文か何かですか？いまだ謎なんですけどね。）
これが、私のバレンタインの思ひ出ですね。
世の男性諸君！うらやましかった？
（んなわきゃねーかぁ）
でも、最後に。
誰だかわかんないけど、チョコくれた人。
ネタにしてゴメンネ。
あなたの気持ちはしっかり受け取ってますから。
そして、いい思ひ出として私の中に残ってますからね。
（って、フォローになってない？？？）
新兵器登場！！！
いやぁ、昨日記事を更新しようと思ってたんですが、家のパソコンからインターネットまったくできず。
で、あきらめて今、職場からこそーり更新！！！
前の記事での前フリであったように、今日はダイエットの新兵器（っていうよりアイテムね）の紹介。
まぁ、これ紹介したからっていって、どっかから金が出るわけでもないんですけどね。
とうとう買っちゃいました。
コイツを。
これずっと前から気になってたんですよ。
なんかすごくいいらしいって聞いてたんですよね。
ほしいなぁ～、使ってみたいなぁって思ってたんです。
でも、他にも気になるものがあって、どっちにしようかなぁっておもってたんですが、お店でこれを見つけたらほしくなっちゃって買いました。
バランスボール。
私のダイエットのエクササイズのため、かみさんの運動不足解消のため、2週間ほど前に購入。
で、テレビ見てるときなんかはこの上に座ってます。
最初は座るだけでしたが、今では両足を地面から離して座れるようになりました。
でも、気を抜いていると思いっきり転がっていくんで危ないんですけどね。
今はボールの上にひざで立つ練習をしているところです。
あと、バランスボールを使った腹筋やスクワット、腕立て伏せはかなりいい運動になりますね。
スクワットや腹筋などはやわらかいボールが体を支持してくれてるから上にあるから痛めないように思います。
また、ボールが持つ不安定さがいろんな筋肉に効いてるって感じがします。
そんなこんなで、ここ2週間ほど使ってみたんですが、どれも我流なんですよね。
そこで、ボールを使ったトレーニングメニューを調べようと、今日図書館で本を借りてきました。
これを読みながらいろんなトレーニングをしていきたいと思ってます。
おまけですが、息子もこれを使ってます。
ときどきじゃれて遊んでいますよ。
でも、ちょっと変わった使い方もしてますね。
それは、
人形かぬいぐるみのようにして遊ぶこと。
もちろん名前も付けましたよ。
ちなみに、名前は「フィットちゃん」
（商品名がGo Fit!だったから。）
ちゃん付けってことは女の子かちっちゃい赤ちゃんのような感じですかね。
そして、息子が寝る前に、ボールを使っている私にこう言うんですよ。
「しっかり布団をかけて、寝かしといてね。」
てことで、私がフィットちゃんを寝かしつけてます。
私たち家族3人とぬいぐるみのあなちゃんとバランスボールのフィットちゃんとで仲良く並んで寝てますよ～。
ダイエット定例報告－2月6日分－
そういえば、ダイエットの定例報告をすっかり忘れてました。
てことで、昨日までの結果の報告を。
２月６日の結果（カッコ内は1月16日との比較）
体重： 67.8kg (-3.8kg）
体脂肪率： 19.5％ (-1.3％)
BMI： 24.3 （-1.4）
お～！
夢の60kg台ですよ。
68kgを切ったのって10年振り、いや、もっと前になりますね。
この調子で続けていければいい感じですね。
そして、体重推移のグラフがこちらです。
ひざの怪我とかで先々週から散歩をしていなかったんですが、以外に減ってきてますね。
おそらく、先週から新たなトレーニングを始めたんで、徐々にその効果が現れてきているかな？
その新たなトレーニングについては、また後日、記事にして紹介します。
あと、食事に関してなんですが、ダイエットを始めたときから、ずっとお世話になっているものがあるんです。
そのことも記事として紹介する予定です。
あと、グラフの最後にガクッと体重が落ちているときがありますね。
あれは風邪をひいて、寝てばっかりで、ご飯も食べてなかった日。
あんなにも体重って落ちるんですね。
基礎代謝量が増えてきてるためですかね。
さて、この2月中旬でダイエットを始めて3ヶ月になります。
そのときには、定例報告とあわせてこれまでの結果をまとめて報告したいと思ってます。
ぶラックほワイトFESに参戦！！！
きょうは、いつもと変わった感じでいっちゃうよ！
てのも、今ラックさんがね、ぶほFESを開催しているわけですわ。
そこに参加してみよっかなって思ったのよ。
でも、実を言うとね、思ってただけなのね。
するとね、ラックさんがね、私のブログにやってきてね、
「FESに出ろ！出ねーと恨み倒すぞ！ゴルァ～！！！！」（｀m´＃）
なんて追い込みをかけるようなことをおっしゃるもんでね。（ウソです。軽く脅されただけでした。）
てなことで、小心者の私の参加決定！
お題は「寝癖」について。
会話形式でやっていくということだけ。
んなわけで寝癖でいろいろかんがえてみたんだけどね。
会話形式ってのが難しいのよ。
私：「髪でも切るかぁ。」
散髪屋のおっさん：「いらっしゃい、ここ空いてますよ。どうぞ。」
私：「ありがと。」
散髪屋のおっさん：「今日はどんな感じに。」
私：「短くして。」
散髪屋のおっさん：「はい。でも、お客さん、寝癖凄いね～。」
私：「でしょ。」
散髪屋のおっさん：「これだけの寝癖を直すのは大変だよ。」
私：「どうやって直すの？直してよ。」
散髪屋のおっさん：「まず、あっついお湯で洗って、あっついタオルをかぶせて、あっつい風で乾かす。」
私：「それで直る？」
散髪屋のおっさん：「きびしそうじゃねぇ～。」
私：「（ダメじゃん。）じゃぁ、直んないってこと？」
散髪屋のおっさん：「・・・・・あきらめんさい。」
私：「・・・・・（一生、寝癖男かよ！）」
いやぁ、落ちないねぇ。
何で落とそうかと思って書いてみたんだけどね。
バカルディーの三村ばりのツッコミでごまかしてみました。
（あ、いま、さまぁ～ずだっけ？）
これかいてて思ったわ。
俺の思考能力っていうか、お笑いのレベルが落ち始めてきてるような気が・・・。
そうでなくても、もともとお笑いのレベルが低い俺なのに。
il||li _|￣|○ il||li＜ガクリト。
って、これ実話だから。
落とす必要ないかぁ？
（開きなおったよ、オイ。）
いや、ほんとに私の寝癖ひどいのよ。
なんてったって、本人が直すつもりがないから（爆）。
風呂上りにはタオルドライのみ、朝は髪の毛ぬらしていくだけ。
そんなんじゃ、なおんないっつーの、寝癖なんてね。
でもね、たまにお客さんに会うときとかね、親戚の人にあったりするときなんかは気を使うわけよ。
寝癖頭で爆発させていっちゃぁまずいだろうと。
で、普段全く使わないドライヤーや整髪料を使って、ビシッと決めて行くわけさぁ。
で、親族が集まるときだと弟もそこに来てるわけさぁ。
私：「おう！おはようさん。」
弟：「おはよう。で････兄ちゃん、その寝癖直せないの？」
私：「・・・・・（これでも直してるんだよ！！！！）」
il||li _|￣|○ il||li＜ガクリト。
まぁ、そんな私の寝癖ネタ（ほぼ実話）でFESに参加してみましたが、こんなもんでどう？
許してもらえる、ラック様？
あ～、ダメッ！！
今日は、こちらは雪で真っ白です。
朝から降り続いてます。
実は一昨日の夜から、熱が出てきまして.....。
昨日は朝からなにも食べれず......。
一日中寝てました。
みなさんへのコメントを返して、ブログにお邪魔して、
私の記事もうpしてなんてこと考えてたんですけどね。
ムリでした。
＿|￣|○＜ｶﾞｸﾘﾄ・・・
てことで、ゴメンなさいね。
で、今は薬も効いたようで熱はないのですが、
体中の筋肉が痛いです。
体中が固まってて動くと痛いんですよ。
原因は、
寝過ぎ。
昨日はおそらく16時間以上は寝てましたよ。
起きててもほとんど横になってましたからね。
一昨日の夜寝たのが夜の９時過ぎ、そして今朝7時すぎまで。
ほとんどふとんの中。
おっそろしい睡眠量をとりました（爆）。
全く動いてないもんだから筋肉が固まってます。
ちょっと動くと、腰やら膝やらが痛いです。
仕事の合間にストレッチしながら、なんとか動いてますけどね。
今日は仕事をはやめに切り上げて帰るつもり。
みなさんも風邪には気をつけましょうね。