老い

 最近、集中力が低下している。



 肉体的な衰えとともに、頭も衰えているのかも



 しれない。



 集中力を維持するために、毎日走っている。



 毎日、泳いでもいる。



 これだけアクセク運動しても、「維持」することで



 せいいっぱいだな。



 トシオイタよ。



 規則的な生活と、激しい運動の日々です。