★ ディナーカロリー ★
先月2度目の出演をしたフジテレビ「博多華丸大吉の2020」で共演させていただいた…
大食いアイドル・もえのあずき（もえあず）ちゃんと、激闘必至の大食いバトル勃発！
TVチャンピオン優勝した大食い女王なので、体重が自分の半分だろうとも強敵です（笑）
そんな世紀の一戦として選んだ場所は、番組でも紹介した肉の食べ放題店「かがやき」。
三ノ輪本店の唯一の支店が高田馬場にあり、駅から10分くらい歩くので下落合も近く…
三ノ輪では焼肉としゃぶしゃぶを両方とも楽しめるものの、こちらはしゃぶしゃぶのみ。
（どうやら店舗が入っているマンションが、煙が出る焼肉を禁止しているのが理由みたい）
黒毛和牛＆ブランド豚のしゃぶしゃぶ食べ放題＠3800円（＋飲み放題1200円）という…
格安っぷりは健在ながら、前回訪問した時よりも、店舗は倍くらいの広さに増築され…
さらに、DEBUには必要ない野菜と、ごはんはセルフサービスになったという変化も。
しゃぶしゃぶ鍋のスープも以前は1種類が基本だったのに、なんと3種類で食べ比べでき…
昆布・すき焼き・ニンニクのスープでしゃぶしゃぶしつつ、3種類のタレを付けるもの。
さっそく最初のブランド豚（今回はアグー豚と米沢豚）、そして地鶏が登場したので…
しゃぶしゃぶしてラー油ごまダレにつけて食べてみると、、豚の脂身が甘いこと♪
豚肉の食べ放題だけだと＠3300円ですが、とても食べ放題のレベルの豚じゃない！
もえあずちゃんはフードファイターなので、別料金での対応ということになりましたが、
それでもしっかりモトを取れてしまいそうな、こんな黒毛和牛まで登場してしまったので…
ここから爆食開始！（お店のルール自体も、牛肉が登場してから食べ放題スタート）
時間は90分なので急いで牛肉を口に運ぶと、、赤身と脂身のバランスがちょうど良し♪
薄切りなので食べやすく、それでいて脂の口溶けも感じやすいので、、デブリシャス！
追加の豚肉や、つくね、トマトベーコン巻きなどは、あくまでもおツマミの立ち位置で…
そんなおツマミに目をくらませることなく、いかに牛肉を攻められるかがポイント。
なので、必然的に鍋の中は、牛肉が埋め尽くすというこんなビジュアルになりますが…
ここで！もえあずが動き出す！ フォーリンデブのオハコとも言える日本昔話盛りを…
基本に忠実に、2杯のごはんを重ねて⇒30秒蒸らして⇒フタを開いてからほぐす、という…
一連の動作をすでにマスターしていて、もはやすでに立派なオンザライサーだYO！
DEBUも負けじと、あとを追うように日本昔話盛りを緊急召集し、ここぞとばかりに…
OTR（＝On The Rice）をくり出してみますが、ここでDEBUは思いついてしまった！
そう、もうひとつの空いた茶碗を利用して、ごはんと肉を交互に重ねていくという…
夢のようなオンザライスの新技、ミルフィーユ・ザ・ライスを！（略して、MTR）
あふれる肉汁を上からも下からも、余すことなくオールキャッチできるという点に加え…
ごはんのトップオブザマウンテンに卵黄を置くことで、その卵黄をプツッと崩せば…
頂上から岩山をつたって流れ落ちる、まさに優雅な気品さえも感じてしまう、滝が！
それは決して、豪快な一直線の滝ではなく、肉という岩と岩の間を流れる清流のよう。
しっとりなめらかな肉がごはんを包み、さらに卵黄が食べるスピードをも加速させ…
いくら食べても値段が変わらない食べ放題だからこそ、おかわりもノンストッピング！
MTRしたごはんをさらに肉をOTRしながら、ミルフィーユを重ねつつ、ごはん終盤は…
生卵で卵かけごはんを作り、さらにその上から黒毛和牛カレーをかけるという荒技も。
このカレーが絶品で、しゃぶしゃぶ用の切り落とし肉を使っているので美味しいわけ♪
腹パンになりながらも、さいごはツルもちな平打ちのうどんでフィニッシュしましたが…
もえあずちゃんは、DEBUが動けなくなってしまっても、ひたすら肉をひとりで食べ続け…
さすがは大食い女王の喰いっぷりで、余裕の貫禄を見せつけて肉を食べ尽くし（笑）
三ノ輪本店よりかはじゃっかん劣るものの、それでも高田馬場店の食べ放題も凄まじく、
大食い女王も、そうでない人も、自分のようなただのDEBUも、誰もが満足できるもの。
満身創痍、いや、満腹創痍になりながら、このあと豚骨ラーメンをハシゴしたのでした☆
【こんなときにココで太りたい！】
＊ひたすら肉をしゃぶしゃぶしまくり、幸せなでぶでぶになりたいとき。
＊もえあずちゃん記事リンク
＊かがやき三ノ輪本店記事リンク
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「東京 トレンドグルメ2015」
「東京 肉らしいほどうまい店」出版！
「たべあるキングの推しメシ」放送中！
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先月2度目の出演をしたフジテレビ「博多華丸大吉の2020」で共演させていただいた…
大食いアイドル・もえのあずき（もえあず）ちゃんと、激闘必至の大食いバトル勃発！
TVチャンピオン優勝した大食い女王なので、体重が自分の半分だろうとも強敵です（笑）
そんな世紀の一戦として選んだ場所は、番組でも紹介した肉の食べ放題店「かがやき」。
三ノ輪本店の唯一の支店が高田馬場にあり、駅から10分くらい歩くので下落合も近く…
三ノ輪では焼肉としゃぶしゃぶを両方とも楽しめるものの、こちらはしゃぶしゃぶのみ。
（どうやら店舗が入っているマンションが、煙が出る焼肉を禁止しているのが理由みたい）
黒毛和牛＆ブランド豚のしゃぶしゃぶ食べ放題＠3800円（＋飲み放題1200円）という…
格安っぷりは健在ながら、前回訪問した時よりも、店舗は倍くらいの広さに増築され…
さらに、DEBUには必要ない野菜と、ごはんはセルフサービスになったという変化も。
しゃぶしゃぶ鍋のスープも以前は1種類が基本だったのに、なんと3種類で食べ比べでき…
昆布・すき焼き・ニンニクのスープでしゃぶしゃぶしつつ、3種類のタレを付けるもの。
さっそく最初のブランド豚（今回はアグー豚と米沢豚）、そして地鶏が登場したので…
しゃぶしゃぶしてラー油ごまダレにつけて食べてみると、、豚の脂身が甘いこと♪
豚肉の食べ放題だけだと＠3300円ですが、とても食べ放題のレベルの豚じゃない！
もえあずちゃんはフードファイターなので、別料金での対応ということになりましたが、
それでもしっかりモトを取れてしまいそうな、こんな黒毛和牛まで登場してしまったので…
ここから爆食開始！（お店のルール自体も、牛肉が登場してから食べ放題スタート）
時間は90分なので急いで牛肉を口に運ぶと、、赤身と脂身のバランスがちょうど良し♪
薄切りなので食べやすく、それでいて脂の口溶けも感じやすいので、、デブリシャス！
追加の豚肉や、つくね、トマトベーコン巻きなどは、あくまでもおツマミの立ち位置で…
そんなおツマミに目をくらませることなく、いかに牛肉を攻められるかがポイント。
なので、必然的に鍋の中は、牛肉が埋め尽くすというこんなビジュアルになりますが…
ここで！もえあずが動き出す！ フォーリンデブのオハコとも言える日本昔話盛りを…
基本に忠実に、2杯のごはんを重ねて⇒30秒蒸らして⇒フタを開いてからほぐす、という…
一連の動作をすでにマスターしていて、もはやすでに立派なオンザライサーだYO！
DEBUも負けじと、あとを追うように日本昔話盛りを緊急召集し、ここぞとばかりに…
OTR（＝On The Rice）をくり出してみますが、ここでDEBUは思いついてしまった！
そう、もうひとつの空いた茶碗を利用して、ごはんと肉を交互に重ねていくという…
夢のようなオンザライスの新技、ミルフィーユ・ザ・ライスを！（略して、MTR）
あふれる肉汁を上からも下からも、余すことなくオールキャッチできるという点に加え…
ごはんのトップオブザマウンテンに卵黄を置くことで、その卵黄をプツッと崩せば…
頂上から岩山をつたって流れ落ちる、まさに優雅な気品さえも感じてしまう、滝が！
それは決して、豪快な一直線の滝ではなく、肉という岩と岩の間を流れる清流のよう。
しっとりなめらかな肉がごはんを包み、さらに卵黄が食べるスピードをも加速させ…
いくら食べても値段が変わらない食べ放題だからこそ、おかわりもノンストッピング！
MTRしたごはんをさらに肉をOTRしながら、ミルフィーユを重ねつつ、ごはん終盤は…
生卵で卵かけごはんを作り、さらにその上から黒毛和牛カレーをかけるという荒技も。
このカレーが絶品で、しゃぶしゃぶ用の切り落とし肉を使っているので美味しいわけ♪
腹パンになりながらも、さいごはツルもちな平打ちのうどんでフィニッシュしましたが…
もえあずちゃんは、DEBUが動けなくなってしまっても、ひたすら肉をひとりで食べ続け…
さすがは大食い女王の喰いっぷりで、余裕の貫禄を見せつけて肉を食べ尽くし（笑）
三ノ輪本店よりかはじゃっかん劣るものの、それでも高田馬場店の食べ放題も凄まじく、
大食い女王も、そうでない人も、自分のようなただのDEBUも、誰もが満足できるもの。
満身創痍、いや、満腹創痍になりながら、このあと豚骨ラーメンをハシゴしたのでした☆
【こんなときにココで太りたい！】
＊ひたすら肉をしゃぶしゃぶしまくり、幸せなでぶでぶになりたいとき。
＊もえあずちゃん記事リンク
＊かがやき三ノ輪本店記事リンク
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