★ ディナーカロリー ★
3ヶ月くらい前になってしまいましたが、五反田で友人たちと鶏肉を喰らってきました。
![IMG_2130](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Flivedoor.blogimg.jp%2Ffallindebu%2Fimgs%2F6%2F6%2F661472c3-s.jpg)
場所は五反田から高輪方面に坂をあがった「きむら」というお店で、「リベラ」の対面。
![IMG_4494](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Flivedoor.blogimg.jp%2Ffallindebu%2Fimgs%2Fe%2Fd%2Fed008dc8-s.jpg)
![IMG_4495](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Flivedoor.blogimg.jp%2Ffallindebu%2Fimgs%2F5%2F7%2F57385d89-s.jpg)
【メニュー(クリックで拡大)】
入口に書いてある「487」は、語呂合わせかと思いきやビルの名前だったりしますが…
![IMG_2132](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Flivedoor.blogimg.jp%2Ffallindebu%2Fimgs%2Fb%2F1%2Fb1282d35-s.jpg)
【とりわさ(1200円)】○
それはさておき、ここは何を食べても美味しいのでスタートカロリーダッシュ(奪取)!
![IMG_2138](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Flivedoor.blogimg.jp%2Ffallindebu%2Fimgs%2F8%2Ff%2F8f96cc6a-s.jpg)
鮮度の良さが感じられるとりわさは、甘いたまり醤油につけることで、旨味が引き立ち…
![IMG_2135](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Flivedoor.blogimg.jp%2Ffallindebu%2Fimgs%2F2%2F2%2F22d8c5af-s.jpg)
【ささみのづけ(600円)】◎
いっぽうささみのヅケは、マグロのヅケみたく、あらかじめ醤油に漬け込まれているので…
![IMG_2137](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Flivedoor.blogimg.jp%2Ffallindebu%2Fimgs%2F8%2F8%2F88f08cfe-s.jpg)
そのまま食べてみると、旨味が凝縮して香りも素晴らしく、これはデブリシャスやー♪
![IMG_2140](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Flivedoor.blogimg.jp%2Ffallindebu%2Fimgs%2Fb%2Fe%2Fbef84929-s.jpg)
【手羽先のから揚げ 3本(750円)】◎
食欲の上昇とともに、DEBUはいてもたってもいられなくなり、さっそく揚げ物として…
![IMG_2141](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Flivedoor.blogimg.jp%2Ffallindebu%2Fimgs%2Fe%2Fc%2Fec8526f0-s.jpg)
手羽先の唐揚げを頼んでみると、なんとも大ぶりの手羽先がカラッと揚げられており…
![IMG_2144](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Flivedoor.blogimg.jp%2Ffallindebu%2Fimgs%2Fd%2Fc%2Fdc8c0556-s.jpg)
そのままガブりついてみると、中からキメ細やかな肉汁があふれ出て、ぷりっぷり!
![IMG_2148](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Flivedoor.blogimg.jp%2Ffallindebu%2Fimgs%2F0%2Fc%2F0c25d071-s.jpg)
【山芋ステーキ(700円)】○
ステーキという名に弱いDEBU的には、山芋ステーキという炭水化物ステーキも気になり…
![IMG_2143](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Flivedoor.blogimg.jp%2Ffallindebu%2Fimgs%2F9%2F7%2F97373be5-s.jpg)
これも攻めてみたら、トロトロのトロロ(山芋)が、アツアツの石鍋でこんがりと♪
![IMG_2152](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Flivedoor.blogimg.jp%2Ffallindebu%2Fimgs%2F8%2Fe%2F8e095ce3-s.jpg)
【きもしょうが煮(600円)】○
コンディションも整ってきたところで、レバーの生姜煮でサッパリとリセットしたら…
![IMG_2150](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Flivedoor.blogimg.jp%2Ffallindebu%2Fimgs%2F7%2F2%2F72ef8b9b-s.jpg)
【日向鶏のもも焼き おやどりハーフ+わかどりハーフ(1000円+1000円)】◎
いよいよメインの地鶏焼きへ突入!(ここは串に刺す焼鳥屋ではなく、鶏料理全般)
![IMG_2151](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Flivedoor.blogimg.jp%2Ffallindebu%2Fimgs%2Fc%2F6%2Fc611db40-s.jpg)
炭火で真っ黒くなるまで炙り焼きする、宮崎地鶏焼きなので、炭の香ばしさが満点!
プリプリッとジューシーなわかどりと、歯を押し返すようにパワフルなおやどりは、
それぞれ違った味わいがあるので、親も子も選べず、迷ったときはもちろん両方を♪
![IMG_2153](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Flivedoor.blogimg.jp%2Ffallindebu%2Fimgs%2Fe%2Fe%2Fee812292-s.jpg)
そして、肉の美味しさはもちろんですが、じつはDEBU的なご褒美は食べたあとにあり…
![IMG_2155](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Flivedoor.blogimg.jp%2Ffallindebu%2Fimgs%2F5%2F9%2F59f28a00-s.jpg)
鉄板に残った鶏油にここぞとばかりに白米投入し、その場で混ぜて特性チャーハンを!
鶏油をすべて米粒が吸ってくれるので、コッテリと濃厚ながらも、余すことなく堪能♪
![IMG_2156](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Flivedoor.blogimg.jp%2Ffallindebu%2Fimgs%2Fd%2F3%2Fd356d84a-s.jpg)
【チキン南蛮(1500円)】◎
さらに、宮崎地鶏と言えば忘れちゃあいけないのが、宮崎名物のチキン南蛮という…
![IMG_2157](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Flivedoor.blogimg.jp%2Ffallindebu%2Fimgs%2F3%2F8%2F38398947-s.jpg)
タルタルソースをかけた鶏唐揚げですが、勢いあまって2皿で手配してしまったので…
![IMG_2158](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Flivedoor.blogimg.jp%2Ffallindebu%2Fimgs%2F8%2Fb%2F8b8df97a-s.jpg)
なんだったらこちらも勢いをあまらせて、いつもの白米の日本昔話盛りも手配しつつ…
![IMG_2164](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Flivedoor.blogimg.jp%2Ffallindebu%2Fimgs%2F5%2F0%2F5061fe4a-s.jpg)
もちろんOTR(=On The Rice)で! 魚住りえさんの笑顔ごと白米に乗せちゃいたい!
![IMG_2166](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Flivedoor.blogimg.jp%2Ffallindebu%2Fimgs%2Fb%2F9%2Fb9daa9a5-s.jpg)
チキン南蛮は、薄い衣でサラッと揚げられているので、タルタルソースとよく絡み…
![IMG_2168](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Flivedoor.blogimg.jp%2Ffallindebu%2Fimgs%2Fc%2F7%2Fc78f6c2d-s.jpg)
【砂肝のから揚げ(700円)】◎
それでいてマヨネーズベースのタルタルソースを白米に合わせるという、背徳感は…
![IMG_2171](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Flivedoor.blogimg.jp%2Ffallindebu%2Fimgs%2Fb%2Fd%2Fbd2c5794-s.jpg)
むしろDEBUを余計に興奮させるので、砂肝だって、まるで梅干しごはん感覚でOTR!
![IMG_2174](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Flivedoor.blogimg.jp%2Ffallindebu%2Fimgs%2F7%2F0%2F70c8bae4-s.jpg)
肉厚で食べごたえのあるチキン南蛮を中心に、サクッと歯切れのいい砂肝で変化をつけ…
![IMG_2176](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Flivedoor.blogimg.jp%2Ffallindebu%2Fimgs%2Fe%2F7%2Fe7f6d893-s.jpg)
【なんこつ塩焼き(600円)】◎
コリコリッとした心地良い食感&炭火の香りが良いナンコツで、リズムもつけたら…
![IMG_2189](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Flivedoor.blogimg.jp%2Ffallindebu%2Fimgs%2F0%2F3%2F038111cc-s.jpg)
白米をかきこむリズムもスピードアップし、NSR(=Non Stop Rice)でフィニッシュ!
![IMG_2180](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Flivedoor.blogimg.jp%2Ffallindebu%2Fimgs%2F0%2F5%2F0529173c-s.jpg)
【親子丼(1200円)】◎
そして〆炭水化物として、汁気が多い「飲み物」感覚でいただける親子丼で〆れば…
![IMG_2191](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Flivedoor.blogimg.jp%2Ffallindebu%2Fimgs%2Fd%2F0%2Fd0c504ee-s.jpg)
みんな身も心も満たされ、今宵もしっかりと太れたことに、誰もがカロリーに感謝!
(これだけ食べたのに、笑顔を絶やさない魚住りえさん&小林恵里ちゃんがスゴイ)
![IMG_2200](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Flivedoor.blogimg.jp%2Ffallindebu%2Fimgs%2F6%2F6%2F66d7ebf3-s.jpg)
しかし、それでも2軒目のBARで、自分はストイックにカルボナーラも攻めたのでした。
小さなお店なので「鶏肉」だけに予約が「とりにく」いかもですが、マストGO!です☆
【こんなときにココで太りたい!】
*豊富な鶏料理で、お酒も白米もガシガシと攻めたいとき。
====応援お願いします!=====
![240_40-1](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Flivedoor.blogimg.jp%2Ffallindebu%2Fimgs%2F3%2F7%2F37234b41-s.jpg)
「東京 肉らしいほどうまい店」刊行!
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3ヶ月くらい前になってしまいましたが、五反田で友人たちと鶏肉を喰らってきました。
![IMG_2130](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Flivedoor.blogimg.jp%2Ffallindebu%2Fimgs%2F6%2F6%2F661472c3-s.jpg)
場所は五反田から高輪方面に坂をあがった「きむら」というお店で、「リベラ」の対面。
![IMG_4494](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Flivedoor.blogimg.jp%2Ffallindebu%2Fimgs%2Fe%2Fd%2Fed008dc8-s.jpg)
![IMG_4495](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Flivedoor.blogimg.jp%2Ffallindebu%2Fimgs%2F5%2F7%2F57385d89-s.jpg)
【メニュー(クリックで拡大)】
入口に書いてある「487」は、語呂合わせかと思いきやビルの名前だったりしますが…
![IMG_2132](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Flivedoor.blogimg.jp%2Ffallindebu%2Fimgs%2Fb%2F1%2Fb1282d35-s.jpg)
【とりわさ(1200円)】○
それはさておき、ここは何を食べても美味しいのでスタートカロリーダッシュ(奪取)!
![IMG_2138](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Flivedoor.blogimg.jp%2Ffallindebu%2Fimgs%2F8%2Ff%2F8f96cc6a-s.jpg)
鮮度の良さが感じられるとりわさは、甘いたまり醤油につけることで、旨味が引き立ち…
![IMG_2135](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Flivedoor.blogimg.jp%2Ffallindebu%2Fimgs%2F2%2F2%2F22d8c5af-s.jpg)
【ささみのづけ(600円)】◎
いっぽうささみのヅケは、マグロのヅケみたく、あらかじめ醤油に漬け込まれているので…
![IMG_2137](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Flivedoor.blogimg.jp%2Ffallindebu%2Fimgs%2F8%2F8%2F88f08cfe-s.jpg)
そのまま食べてみると、旨味が凝縮して香りも素晴らしく、これはデブリシャスやー♪
![IMG_2140](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Flivedoor.blogimg.jp%2Ffallindebu%2Fimgs%2Fb%2Fe%2Fbef84929-s.jpg)
【手羽先のから揚げ 3本(750円)】◎
食欲の上昇とともに、DEBUはいてもたってもいられなくなり、さっそく揚げ物として…
![IMG_2141](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Flivedoor.blogimg.jp%2Ffallindebu%2Fimgs%2Fe%2Fc%2Fec8526f0-s.jpg)
手羽先の唐揚げを頼んでみると、なんとも大ぶりの手羽先がカラッと揚げられており…
![IMG_2144](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Flivedoor.blogimg.jp%2Ffallindebu%2Fimgs%2Fd%2Fc%2Fdc8c0556-s.jpg)
そのままガブりついてみると、中からキメ細やかな肉汁があふれ出て、ぷりっぷり!
![IMG_2148](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Flivedoor.blogimg.jp%2Ffallindebu%2Fimgs%2F0%2Fc%2F0c25d071-s.jpg)
【山芋ステーキ(700円)】○
ステーキという名に弱いDEBU的には、山芋ステーキという炭水化物ステーキも気になり…
![IMG_2143](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Flivedoor.blogimg.jp%2Ffallindebu%2Fimgs%2F9%2F7%2F97373be5-s.jpg)
これも攻めてみたら、トロトロのトロロ(山芋)が、アツアツの石鍋でこんがりと♪
![IMG_2152](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Flivedoor.blogimg.jp%2Ffallindebu%2Fimgs%2F8%2Fe%2F8e095ce3-s.jpg)
【きもしょうが煮(600円)】○
コンディションも整ってきたところで、レバーの生姜煮でサッパリとリセットしたら…
![IMG_2150](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Flivedoor.blogimg.jp%2Ffallindebu%2Fimgs%2F7%2F2%2F72ef8b9b-s.jpg)
【日向鶏のもも焼き おやどりハーフ+わかどりハーフ(1000円+1000円)】◎
いよいよメインの地鶏焼きへ突入!(ここは串に刺す焼鳥屋ではなく、鶏料理全般)
![IMG_2151](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Flivedoor.blogimg.jp%2Ffallindebu%2Fimgs%2Fc%2F6%2Fc611db40-s.jpg)
炭火で真っ黒くなるまで炙り焼きする、宮崎地鶏焼きなので、炭の香ばしさが満点!
プリプリッとジューシーなわかどりと、歯を押し返すようにパワフルなおやどりは、
それぞれ違った味わいがあるので、親も子も選べず、迷ったときはもちろん両方を♪
![IMG_2153](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Flivedoor.blogimg.jp%2Ffallindebu%2Fimgs%2Fe%2Fe%2Fee812292-s.jpg)
そして、肉の美味しさはもちろんですが、じつはDEBU的なご褒美は食べたあとにあり…
![IMG_2155](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Flivedoor.blogimg.jp%2Ffallindebu%2Fimgs%2F5%2F9%2F59f28a00-s.jpg)
鉄板に残った鶏油にここぞとばかりに白米投入し、その場で混ぜて特性チャーハンを!
鶏油をすべて米粒が吸ってくれるので、コッテリと濃厚ながらも、余すことなく堪能♪
![IMG_2156](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Flivedoor.blogimg.jp%2Ffallindebu%2Fimgs%2Fd%2F3%2Fd356d84a-s.jpg)
【チキン南蛮(1500円)】◎
さらに、宮崎地鶏と言えば忘れちゃあいけないのが、宮崎名物のチキン南蛮という…
![IMG_2157](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Flivedoor.blogimg.jp%2Ffallindebu%2Fimgs%2F3%2F8%2F38398947-s.jpg)
タルタルソースをかけた鶏唐揚げですが、勢いあまって2皿で手配してしまったので…
![IMG_2158](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Flivedoor.blogimg.jp%2Ffallindebu%2Fimgs%2F8%2Fb%2F8b8df97a-s.jpg)
なんだったらこちらも勢いをあまらせて、いつもの白米の日本昔話盛りも手配しつつ…
![IMG_2164](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Flivedoor.blogimg.jp%2Ffallindebu%2Fimgs%2F5%2F0%2F5061fe4a-s.jpg)
もちろんOTR(=On The Rice)で! 魚住りえさんの笑顔ごと白米に乗せちゃいたい!
![IMG_2166](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Flivedoor.blogimg.jp%2Ffallindebu%2Fimgs%2Fb%2F9%2Fb9daa9a5-s.jpg)
チキン南蛮は、薄い衣でサラッと揚げられているので、タルタルソースとよく絡み…
![IMG_2168](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Flivedoor.blogimg.jp%2Ffallindebu%2Fimgs%2Fc%2F7%2Fc78f6c2d-s.jpg)
【砂肝のから揚げ(700円)】◎
それでいてマヨネーズベースのタルタルソースを白米に合わせるという、背徳感は…
![IMG_2171](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Flivedoor.blogimg.jp%2Ffallindebu%2Fimgs%2Fb%2Fd%2Fbd2c5794-s.jpg)
むしろDEBUを余計に興奮させるので、砂肝だって、まるで梅干しごはん感覚でOTR!
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肉厚で食べごたえのあるチキン南蛮を中心に、サクッと歯切れのいい砂肝で変化をつけ…
![IMG_2176](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Flivedoor.blogimg.jp%2Ffallindebu%2Fimgs%2Fe%2F7%2Fe7f6d893-s.jpg)
【なんこつ塩焼き(600円)】◎
コリコリッとした心地良い食感&炭火の香りが良いナンコツで、リズムもつけたら…
![IMG_2189](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Flivedoor.blogimg.jp%2Ffallindebu%2Fimgs%2F0%2F3%2F038111cc-s.jpg)
白米をかきこむリズムもスピードアップし、NSR(=Non Stop Rice)でフィニッシュ!
![IMG_2180](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Flivedoor.blogimg.jp%2Ffallindebu%2Fimgs%2F0%2F5%2F0529173c-s.jpg)
【親子丼(1200円)】◎
そして〆炭水化物として、汁気が多い「飲み物」感覚でいただける親子丼で〆れば…
![IMG_2191](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Flivedoor.blogimg.jp%2Ffallindebu%2Fimgs%2Fd%2F0%2Fd0c504ee-s.jpg)
みんな身も心も満たされ、今宵もしっかりと太れたことに、誰もがカロリーに感謝!
(これだけ食べたのに、笑顔を絶やさない魚住りえさん&小林恵里ちゃんがスゴイ)
![IMG_2200](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Flivedoor.blogimg.jp%2Ffallindebu%2Fimgs%2F6%2F6%2F66d7ebf3-s.jpg)
しかし、それでも2軒目のBARで、自分はストイックにカルボナーラも攻めたのでした。
小さなお店なので「鶏肉」だけに予約が「とりにく」いかもですが、マストGO!です☆
【こんなときにココで太りたい!】
*豊富な鶏料理で、お酒も白米もガシガシと攻めたいとき。
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