そんな方法は無い? ブログネタ:教えて!あなたの眠気覚ましの方法 参加中朝は最高血圧が100を切っている。 起き上がるのに一時間は掛る。 だからゴルフの日は目覚ましを早めに掛けて眠る。 早寝?あれは俺には意味が無い。寝坊したときは遅刻しそうになり、心拍数が一気に急上昇する。さすがに飛び起きる。これしかないな。