朝9時からヨガ!
半分寝起きで行った からか、辛かった笑
朝って体固まってるのかな?
今日は体重計のったら、58.7(^。^)
これも朝だからかな?笑
2キロ減!
少しずつだけど気になってる歪みも続けていれば治る気が…する…というか治ると信じてる!笑
そして、おうちに帰って朝ごはん!
本当は行く前に食べたかったんだけどねσ(^_^;)
朝ごはんは彼氏さんが作ってくれた(^。^)
あと、今日はこれから実家に帰って、クリスマスご飯(^。^)
という訳で、今日はカロリー計算しません笑
その代わり、体の筋肉達を意識して生活してみます!
夜はお母さんにヨガ教えてあげよーかな!笑