先日食べログを参考に新しくオープンした店に行った話。
写真ではえらい牛タン推し、評価も4.3 ★5の人多数（そもそもオープン一週間ちょいでレビューがあんなにあったのが怪しかった）ということで、久々に牛タンを食いたかった私は出張中にそこを予約して行ってみました。
入ってみたらメニューは安いチェーン居酒屋以下、メニューの隅に載っててやっと見つけた牛タン頼んだら、レンチンした冷凍牛タンが出てくる。出てきた生ビールが本当に生ビールか怪しい味（銘柄がプレモルだったがそれも怪しい）、注文はタッチパネルでいかんともしがたかったので、店員呼んでみたらテーブルに来たのは日本語ろくにわからない外人、最悪でした。
食べログ二度と参考にしません。あれは言葉悪いですが初心者を騙す業者が跋扈するクソサイトですね。
前段長くなりましたが、本日は家族で滝を見に袋田の滝へ。末っ子を背負子で背負って急な階段の上り下りしたので、かなりの脚の筋トレになりました。
さらに家に帰ってきて、庭の柿の木の剪定をして夕方からはバスケ。
バスケから帰ってきて夜に日課の筋トレもやったので最近そこそこ頑張ってる感じがします。
これが毎週だと体力もたんな😅
筋トレ:ブルガリアンスクワット左右各10回、バランスボールクランチ10回、腕立て伏せ20回（プッシュアップバー）
スプラ:ウデマエS300、バイトでんせつ
体重:67.3kg
体脂肪率:19.5%