今日は夜勤です。
朝は8時起きです。
昨夜、レイトショーで観た『ONE LIFE 奇跡のが繋いだ6000の命』、良い映画でした。
アンソニー・ホプキンスの演技が素晴らしかったです。
今日は朝から曇り空です。
朝はボンヤリ考え事してました🤩
その後、雨が小降りになったので、久しぶりにランニングに行きました。
調べたら8日振りです🤩
天気が悪かったり🤩
仕事だったり🤩
疲れてたり🤩
理由は沢山あります🤩
このままだとズルズルとフェイドアウトする可能性がありました。
今日は涼しくて、久しぶりだということもあり、足運びは軽かったです。
途中から、やっぱり膝の痛みは出てきたものの、ペースはそれほど落ちずに完走です。
結果は64分で11.8キロ。
1キロの平均ペースは5分28秒です。
体重は64キロ。
やっぱり増えてます🤩
午後は以前勤めていた施設に印鑑を取りに行ってきました。
なんだかんだで書類があったみたいです。
ちょっと主任とお話をさせて頂きました。
帰宅して、夜勤に備えて昼寝です。
あまり寝れませんでしたが、夕方頃に起きて少し仕事の勉強しました。
今日は21時過ぎに出発予定です。