今日は休日です。
昨日のランニングとお風呂のおかげで、久しぶりによく寝れた気がします。
今日は雲が多めで、涼しい気候です。
朝は車で30分位の所にあるMOVIX 宇都宮に行って『マッドマックス：フュリオサ』を観てきました。
前作『マッドマックス 怒りのデスロード』に繋がるストーリーです。
前作が大好きなので、自分の期待値は高く、その期待に応えてくれる面白さでした！
帰宅して、午後はランニングに行きました。
昨夜の疲れと夕方は水泳に行くので今日は60分にしました。
風が強目で涼しく、昨日、風呂で足を解したからか、それほど固さはありませんでした。
60分なので、少しペースを上げよう、と思いましたが続きませんでした🤩
ペースを上げるトレーニングが必要です🤩
結果は62分で11.3キロメートル。
1キロの平行タイムは5分28秒でした。
体重は61.6キロ。
昨日と同じです。
夕方は水泳に行く予定です。
それまでは本読んだりして過ごします。
明日は夜勤です。