8日目↓ | 168cmのJK ダイエットブログ再開*
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168cmのJK ダイエットブログ再開*

もうすぐ高２(^^) 春服とかで露出するのにこんな体見せれません(T_T) てことで、ダイエット再開(^O^)/ 前は夏らへんにしてて、その時から５kgは増えてる.. なのでとりあえず目標は-５kg!!

8日目↓

 
 
 
 
 
54.4kg!!
 
前回から-0.1kg
 
開始から-0.6kg
 
 
 
 
 
朝
菓子パン
 
昼
お弁当
 
夜
納豆
お餅3
 
 
 
 
 
 
 
 
 
へってきた168cmのJK ダイエットブログ再開*-aaf98d60.gif
 
 
 
 
 
今日は学校で
 
 
 
 
 
『痩せた？』
 
 
 
 
 
って言われました168cmのJK ダイエットブログ再開*-8a55e4d8.gif
 
 
 
 
 
体重よりも見た目
 
 
 
って考えてるので嬉しい(^O^)
 
 
 
 
 
 
最近はお風呂上がりに
 
 
 
 
 
ボディクリームを使って
 
 
 
 
全身マッサージ168cmのJK ダイエットブログ再開*-20110814004947.gif
 
 
 
 
 
とくに脚!!!!
 
 
 
リンパマッサージします168cmのJK ダイエットブログ再開*-b63f0bcd.gif
 
 
 
 
 
次の日脚、
めっちゃ楽です(^^)
 
 
 
 
 
みんなもぜひ＼(^O^)／