夏にぴったりなメニューを今頃・・・・・。

ビール好きは年中変わらないので、まぁよし。


「スペアリブのスパイシーグリル」はスペアリブをカレー粉などで味付けをし

オーブンに入れてやくだけという、かなり簡単なレシピ。

そして濃厚で美味しいのです♪

スペアリブなのでやや脂っこいので、お野菜はたっぷり召し上がってくださいね!



makoのpetite bonheur ~日々のコト・モノ~
<材料>


豚スペアリブ 500g

【A】

オイスターソース  大さじ2

甜菜糖        小さじ1

カレーー粉      大さじ1

ごま油         大さじ1

塩           小さじ1/2

しょうがのすりおろし 1かけ

にんにくのすりおろし 1かけ


薄力粉        適量



<作り方>

①スペアリブの脂肪を取り除く(取れるところのみ)

②スペアリブをビニールにいれ、【A】をいれもみこみ、1時間以上冷蔵庫においておく

③オーブンを200℃に予熱し、薄力粉をまぶした②を20分くらい焼く


以上!とっても簡単。

男の人がたくさん遊びに来てくださるときなど、これかなり重宝します。










この量、さすがに2人では食べきれません。

というわけで、残ったらこのようにアレンジです。

makoのpetite bonheur ~日々のコト・モノ~ 厚い食パンで作ってしまったので

不恰好な上、きゅうりがべろーんと

出ていますがお許しを。

サンドウィッチよりホットサンドが好きなので

食パンを焼いて、サンドしました。


これはきゅうり・人参・セロリをドレッシングで和えたものと、先ほどのお肉のスライスしたものをサンドしています。

これとっても美味しかった♪

お野菜のドレッシングの酸味を少し強くすることで、あっさりと食べることが出来ます。

ただ水分が出やすいので、お弁当には不向きかな。


<ドレッシング>

砂糖    小さじ1

塩     ひとつまみ強

胡椒   適量

マスタード       小さじ1/2

エシャロット    1/2個

シェリービネガー  小さじ1

米酢          小さじ2  

オリーブオイル    大さじ2~3


な感じかなあ?いつも適当に作るから怪しいのです・・・・。

酢と油は大体1:2くらいで。

お野菜はお好きなもので。

人参はお勧めです!





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