あるがまま

昨日　喪中葉書を出した

２度目　そう　両親ともすでにいなくなった

１年の間に　いろんな事が起こる

その度に　心が騒いだり　喜んだり　辛かったり　悲しんだり
感情の起伏はある

だからといって　この世をはかなんだりはしない

自分もいずれ　空へと還っていく

それは　だれにでも起こること

感情の起伏を　あるがまま　そのままに受け入れよう

いま　自分の心の中で感じる気持ち

肯定も否定もせず　こんな気持ちなんだと

だから　葉書を出した時も　ちょっと切なかったけれど
そうなんだねと言えた

いつも　波に乗って　その波乗りをそのまま　味わう