最近、一汁三菜食べてる？
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最近、一汁三菜食べてる？
食べてない時もある。
あまりこだわりが無く食べてます。
ちょっと検索🤏
ご飯と汁物と
三菜
主菜１品、副菜２品で構成します。主食を美味しくいただくためのおかず。
また、主食と汁物だけでは不足している栄養を補います。
とありました。
主菜、副菜、副副菜と書いてあるものもありました。
漬物の他に三菜という人と
漬物入れて三菜という人がいました。
どっちが本当かなぁ？
たぶん漬物入れてなんじゃないかと思う。
とりあえず、栄養のバランス良く食べてれば良い！！
笑