昨日の記事では、筋反射テストについて書きましたが、
自分の身体に必要な食べ物も筋反射テストを使って選ぶことができます。
タッチフォーヘルスのレベル1では、
筋肉を強化するための食べ物を選ぶ方法を学びます。
そして、先日のクラスの中で、
Sさんは、数日前からあった身体の痒みにたいして
筋反射で選び、
私は、指の湿疹について
筋反射テストで食べた方が良い食べ物を選択しました。
その時に選ばれた食物はこちら↓↓↓です♪
私は、
・ニラ
・きゃべつ
・昆布
・ヨーグルト
・レバー
・ピーマン
で、Sさんに必要な食べ物は、
・ヨーグルト
・ピーマン
・レバー
でした。
私は、めんどくさがりですし
こういうのは調べて満足してしまうタイプなので、
昨日の夜にレバーだけはとりあえず食べてみました。
でもSさんは真面目なので、
ちゃんとこの3つの食材を、
しかも筋反で二日間食べた方が良いと出たので、
きっちり二日間召し上がったそうです。
そうしたところ、
Facebookで下記のようにご報告をいただきました(#^^#)
というような感じで、
Sさんは、ちゃんと身体が示した通りの食材を、
これまた身体が教えてくれた期間、しっかりと食べて、
身体の痒みが良くなったそうです(#^.^#)
私も、レバーしか食べなかったものの、(しかも一回だけ)
指の湿疹がかなり軽減されて驚きました!
TFHの食物テストでは、
身体や心の悩みに対して
どんな食べ物を食べたらいいかを選ぶことが出来ます。
つまり、私たちの身体は、
何を食べたら良いのかということを
ちゃんと知っていて、
筋肉の反応を使って教えてくれるんですね。
身体が食べたいと思っているものを
きちんと食べることが出来ると
身体は喜んでくれてちゃんと結果も出してくれるんですよ♪(*^_^*)
どんな食べ物を食べたらいいか知りたい方は、
タッチフォーヘルスを学ばれるか、
体験会に来ることをおすすめします(#^^#)☆
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