おはようございます。
波動高く強く♪
姿勢美人は波動美人
機嫌のいい
姿勢美人が増えると
世界がハッピーまみれになる🌏![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
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このブログは
あなたの心と体を整えて
ハッピーまみれな
強運体質にする方法を
お伝えします
日本美姿勢協会代表
鄭由美です。
春になったら気になる贅肉![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
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今更遅いかも…な〜んて
思っていませんか?
人生に遅いなんてことない
今からでも
大丈夫![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
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間に合います![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
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体が変わるのは
ストイックに
食べ物我慢したり
頑張って
筋トレするのではなく
自分が綺麗になるのを
楽しみながら
自分の体と向き合って
どこをどう伸ばしているか?
呼吸は?
そんな風に
自分の体に向き合うこと
意識すること
大切にすること
自分の
体と心に
聞いてあげること
ゆるめて、伸ばして、整えて❤️
↓ ↓ ↓
ユミ式なら
何歳からでも
変われます
今日も
あなたに沢山のしあわせが
降り注ぎますように
Happy.Lucky.Beauty♪
鄭由美