おはようございます。
「あ、あの人素敵！！」そう思われる人ってどんな人？
何気ない、シンプルな服でも何故かカッコイイ。
何故か綺麗。
それは、やっぱり姿勢がいいから。
「美姿勢」はあなたのシンプルな美しさを引き出します。
軸が整っていると、どんなお洋服も素敵に着こな せちゃう♪
それでは一緒にやってみましょう。
お尻とお腹を「キュっ♪」と締めて、鼻から息を 吸っておへそを「スーッ♪」と縦に伸ばして、肋 骨を引き上げます。 頭のてっぺんと天井が繋がっているイメージで す。
胸を「パッ♪」と開いて、 肩から肘を後ろに引いて「ストン♪」 はい、「美姿勢人」の出来上がり！
今日も美姿勢なあなたでいてね♪
素晴らしい1日になりそうです。
みなさんに沢山のしあわせが降り注ぎますよう に。
ハッピー、ラッキー、ビューティー♪
鄭由美
「あ、あの人素敵！！」そう思われる人ってどんな人？
何気ない、シンプルな服でも何故かカッコイイ。
何故か綺麗。
それは、やっぱり姿勢がいいから。
「美姿勢」はあなたのシンプルな美しさを引き出します。
軸が整っていると、どんなお洋服も素敵に着こな せちゃう♪
それでは一緒にやってみましょう。
お尻とお腹を「キュっ♪」と締めて、鼻から息を 吸っておへそを「スーッ♪」と縦に伸ばして、肋 骨を引き上げます。 頭のてっぺんと天井が繋がっているイメージで す。
胸を「パッ♪」と開いて、 肩から肘を後ろに引いて「ストン♪」 はい、「美姿勢人」の出来上がり！
今日も美姿勢なあなたでいてね♪
素晴らしい1日になりそうです。
みなさんに沢山のしあわせが降り注ぎますよう に。
ハッピー、ラッキー、ビューティー♪
鄭由美