こんにちは
やっぱり2月は寒いですね～
朝は雪が降っていました。
今日は私のことをちょっぴり知っていただけたらと思い、整美体操を始めたきっかけをお話ししますね
初めは普通の主婦でした。
3人目の子供を出産1年後のこと、
子供達をプールに連れて行こうと思い、自宅で水着に着替えてみた
した。
ホントにショックでした
ショックでしたが…真っ先に思ったのが
「このままオバサン体型になりたくない！」「綺麗になりたい！」
って強く思いました。
その時から私の美意識が更に目覚めました。
そして、実家の近くの宝塚の整美体操教室に通い始めました。
女性がオバサンになる時っていつでしょう？
見た目もそう、意識の持ち方も…
フェイスブックなどで質問を投げてみたら、
Hさん「綺麗になりたい！」という意識を持たなくなった時、
Kさんからのコメントでは
ある本に書いてました。
おばさんの定義。
年齢ではなく、ふてぶてしさ図々しさに麻痺してしまった時点でおばさん…と記されており・・・私も気を付けようと思いました。
Iさんからのコメントでは
「どうでもいいわ！」と思った瞬間から・・・汚くなるのは早い！
とも書かれていました。
貴重なご意見ありがとうございます。
ホントにそうですよね。
自分が自分としてどうありたいか？
美しくいたいのか？
しんどいから・・・とあきらめてしまって後の人生を楽しく過ごせるのか？
自問自答してしまいますよね。
でも一つ言えるのは意識を持つこと。
そしてあきらめないこと。
今日ダメでも・・・また明日頑張ればいいではないですか。
ず～っと頑張る方が難しいんです。
人生トータルで考えて。
自分のモチベーションを上げられるモノやコトにフォーカスしてみて。
何を見たとき、自分の美意識が目覚めるのか？
テンションが上がるのか？
自分が綺麗でいられる場所や時間をおおいに作りましょう。
例えばオシャレしてランチに出かける。
ひとりでカフェを楽しむ。
オシャレしたくなる素敵な場所を待ち合わせ場所に選ぶ。
等々・・・想像するだけで楽しい！！
自分が美しくなると心にゆとりができて、しあわせになれる。
感謝できる。そうすると周りもしあわせになれるんです。
あなたが美しくなることは
周りをもしあわせにします。
今日から「私は美しくなる！」と宣言しましょう。
今日も明日も
美しくしあわせに・・・
～美しく生きるワザ～ 鄭由美