2月からバレエ教室に通っています。
先ずは目標だった3ヶ月が過ぎたので
ブログに書きます
去年から身体が痛い頻度が減ってきたので
「また身体を動かしたいという」
思いが段々と大きくなりました。
スポーツクラブやヨガ教室を探していた時に
お友達がバレエに誘ってくださいました。
初めは軽い気持ちで見学に行きました。
2回目にすぐに体験レッスンに参加し
3回目には入会していました^_^;
皆さんとても素敵だったのです。
毎回落ち込み
全然ダメダメですが
身体を動かす感覚が蘇ってきて
汗をかくのがめちゃくちゃ気持ち良くて
凄く楽しいです！！
お教室の先生も生徒さんも
皆さん優しいです
私にとっての大きな変化は
日常的にストレッチをするように
なったことです。
いつでもどこでもストレッチしてます
なかなか痩せないんですけどね泣
少しでも身体が柔らかくなって
前回より今日が少しでも上手く踊れたら
日々を健康で楽しく過ごせたら良いな。
膝痛があるのと
また発病したらと思うと凄く不安だけど…
次の目標はまた3ヶ月笑