みなさまこんにちは(・´з`・)中の人です。
今日は認知症についてお話したいと思います。
認知症には、大きく分けて「アルツハイマー性」と、「脳血管性」の2つがあります。
アルツハイマー性認知症は、脳全体が少しずつ収縮して、進行すると記憶障害で、日常生活にも支障がでてきます。今のところ、はっきりとした原因は解明されていません。
ただ、更年期以降の女性が多いことから、女性ホルモン（エストロゲン）の減少が、原因ではないかといわれています。
一方、脳血管性認知症は、脳の毛細血管がつまって、神経細胞に酸素や栄養分が届かないために、神経細胞が死んでしまうため起こります。（血行を良くするビタミンEが効果的）
神経細胞は一度死んでしまうと、普通の細胞と違い、完全に再生されることはないので、症状の改善は難しくなってきます。
ただ、毛細血管がつまっていない部分の神経細胞は、支障がないので正常な脳の働きをします。
冬虫夏草は血管を広げ血流を良くするので、脳血管性認知症への効果が期待できます(・∀・)
アルツハイマー性の認知症は現在のところ原因が解明されていないのですが、睡眠不足や栄養不足を解消する事で予防できるという研究結果も出ています。
ということは、アルツハイマー性も冬虫夏草を飲む事で予防できそうな感じがしますね(´∀｀)
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