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繊細気質な私が、これまでの経験の中で
感じたことや気づいたことなどを発信中 𓈒𓏸✎
からだと心のこと、アート作品 他
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心身の頑張りに限界がきて
線維筋痛症を発症していた時のことです。
はじめは、足裏が床に触れただけで
激しい痛みに襲われるというひどいものでした。
立てない、歩けない。
トイレに行こうにも一人では行けない。
そんな日々でした。
ズボンを履くときは足がつかないように
ダンゴムシのようにゴロゴロして履いたりして。
足の神経痛だけではおさまらず、、次第に、
手や指まで痛くなりました(涙)
私はパニック状態。このまま全身の筋肉が動かない
病気になったらどうしようと
本当に、本当に怖かった。
そんな人生どん底だと思うほど辛かった当時。
「ありのままの○○ちゃんでいていいんだよ」
「ありのままで大丈夫」
そう何度も、私に会いにきてくれる度に、言ってくれる人がいたんです。
ありのままって何？！ ありのままって？
生真面目な私は、固く考えすぎてて、、
いや言葉の意味が本当にわからなかった。
当時、何年も〝ありのまま〟の意味を考えました。
ありのままを受け入れるってよく言うけど
どうするのが正解？って。
「そのままのアナタ」とか「今のままでいい」って
この今の苦しい現状がずっと続く...?
治す努力、その方向を目指す私はおかしい...？
ありのままっていうのは....
どんな自分の感情だって、聴いてあげて、
受け止めてあげて、優しく触れてあげる。
自分を責める自分のことも責めない。
ぜーんぶOKだよ♡
そう今なら答えられるけど、
当時は、わからず空回りばかりだった。
全ての感情をギューって抑え込んでしまって
本当に苦しかったんですよね。
今日、何したか、そんなことより
今生きている、それが素晴らしい✨️
頑張り屋さんのそこのあなたも！
苦しいこともたくさんあった。
でも、なんとかこれまで生き抜いてきた。
そう思うだけで、自分ってすごいな、偉いなって
力が湧いてきます♡
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