私たちの中で近視がどのように形成されるか知っていますか?
近視を予防および治療するための最も効果的なコア方法は、遠近視加深と、または野外活動が1日2時間以上であることを確認することであるという医学的コンセンサスが世界にあります。
中国の私たちの子供たちはとても貧しいので、基本的にこの2時間の保証はありません。朝起きて急いで学校に行き、夜は暗闇の中で帰宅します。授業時間中は授業の合間に15分の休憩があります。基本的にはみんなが列を作ってトイレに行き、待っています。ベーシッククラスを受講する番です。そのため、昼休みの間に、多くの教師が小さなビデオを録画してグループに送信し、それを保護者に見せました。家で子供を見かけたら、昼食後すぐに教室に戻って勉強することができます。 。これにより、親は子供たちに昼食後に遊びに行かないように頼み、直接教室に行って勉強するようになります。その結果、子供たちはまったく時間がありません。2時間の遊びを確保するには、距離によって異なります。 。
したがって、近視の本当の原因は、近距離から目までの時間が長すぎることです。私たち親の多くは、目を閉じるのが長すぎる、つまり子供が読書をしたり、テレビを見たり、電子製品を見たりしていると誤解するかもしれませんが、距離は短すぎますが、そうではありません。私たちの子供たちは毎日20メートル以上の最も遠い距離しか見ることができないと言いました。これは目の実際の近距離です。私たちの子供たちは一日中20フィート離れており、彼らの目は瞑想しています。これで、手を伸ばして半分の拳を作ることができます。毎日手を真っ直ぐにしないと、握りこぶしの状態で、真っ直ぐにして収縮し、真っ直ぐにして収縮します!これを1週間保持します。もう一度手を伸ばすと、手の甲が硬いことがわかります。 1年経っても手がまだこの状態にあるとしたら、まだ手を開けられると思いますか?考えてみましょう、子供たちの目はこの中近視成因りますか?10年連続で、わずか20メートルの距離にあります。目は調停をしました。あなたの目の筋肉は硬いですか?目の筋肉は石灰化する必要がありますか?これは私たちの中国の子供たちの悲しみです、そして私たちの中国の子供たちがこれほど高い近視率を持っている本当の理由は〜長い間目を閉じることです。
先に述べたように、近視を予防および治療するための最も効果的なコア方法は、遠くを見ることです。私たちは子供の生活の習慣を変え、子供を1日2時間、または1日2時間屋外にとどまらせ、遠くから目をそらすだけで、近視眼になることはできません。
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