一ヶ月 禁酒禁煙を始めて一ヶ月。 酒は、オカズのレシピをネットで見ている時、この料理は赤ワイン合うな~ビール合うな~で少し飲みたくなるくらい。 タバコは食後と何かが一段落した後吸いたくなる。 禁煙が一段落ついたら吸うか