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Stop and Think 立ち止まって考える

アラフォー海外生活2021ー現在。
気分で、いろいろな事について書いていきます☆
お肌のケア
メイク
お出かけ
映画・海外ドラマ
&猫♪


これが作ってみた感じ♪
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Berryあじ。と書いてありますね☆
割る水の量は、まさかのテキトーです☆-( ^-゚)v

最近、お肌の乾燥が気になるので、しっかり水分andしっかり保湿をしていきますp(^_^)q

やっぱりラブリーなピンク色はルンルンだし、体に良いみたいだから、さらにルンルンだな♪( ´▽`)

朝、ちょっと勉強して仕事行きますわ(^ー^)ノ

have a good day to all

お天気が心配だね!



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なかなか…コントロールできない食欲( ̄▽ ̄)

頂きました。48時間ダイエット

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右のは、ビタミンandハーブandミネラルで、水に溶かす粉です。独特なあじ。外国なあじ。

今日と明日は、48時間出来る‼と思ったけど…妹と遅めのランチ行っちゃったヽ(;▽;)ノ♬

気にして、グリルチキンとサラダにしたけど…。

48時間ダイエットは…実は、めちゃまず(^_^;)
ピンクのドリンクは、おもしろい味で続けていけそd(^_^o)

水分をこまめに取るのって大事だからね♪( ´▽`)
ピンクは、「愛されピンク」だし!

ちょーど痩せどきウィークなので、今週は頑張っちゃうぞ(^ー^)ノ

運動と水分と食欲に気をつける‼



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バラを一輪頂きました。

お花って持って帰るのが、気をつかうから大変だけど…残る物ではないけれど…やっぱり、なんだか、嬉しいね♬

あたしも女の子なのかな( ´艸`)

金曜日土曜日は、バタバタ忙しくて、体が…特に足が筋肉痛( ; ; )

朝からヨガやってスッキリしたし、ローズを見て癒されたわ(*^o^*)

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