記録。

深夜3時頃から右足に違和感。

朝8時半に起床。

右足痛みが酷くなっとる。

20分間筋伸ばしたりと動けるのでストレッチ。

今のところ少し痛みがひいた。

＋＋＋

9時40分痛み戻った。orz

早いよ…。