今日も朝方の5時過ぎ起きた。
最近なんでかこのリズムが来ていて
妙に睡眠不足です。。。
8時にもう一度起きて
すぐに食事にするけど
その後はまた眠くなって寝てしまうこともある。
起きていることもあるけどね！
ダメな睡眠リズムだ…！
昼と夕方は眠気がピークで
身体の向きおかしいんじゃねぇかって程
ひねった状態でも寝れます。わぉ。←？
曇ったりしているからかなぁ？
今日はほんの少しだけど
久しぶりに青い空が見れて嬉しかったよ。
ほんの数分でも和みますなぁ。
やっぱり晴れている方が好きだなぁ！
動きたくなるよね。
今日はちゃんとしたリズムの睡眠がとれますように…！
朝までぐっすり眠れますように…！！