今日は急遽病院に行って来ました。
前の診察の時に予約していなかったので
いつでもいいですよ～とのことだったので
本当に突然ですが今日！行って参りました。
出掛ける前は相変わらず恐怖感と不安感に襲われつつ
頓服のホリゾンとワイパックスを飲んで
家で一時待機。
自転車に未だ乗れないので
それだけが不安でなかなか一歩を踏み出せず…！
「自転車に乗って病院に行かなきゃ…！」
と考えると行けないけど
「よし、行けるところまで行こう。
無理だったら戻って帰ろう。」
と思ったら気が楽になりました。（笑
そんな訳で苦手な自転車もようやく乗れましたよ！！
無事に駅まで行けたよ～。怖かった…！！
でもこれで大きな自信になる訳ですよ！！
よしよし！
体調も安定してきているけど
3日に鬱モードになった事を先生に報告。
先生のお答えは
行き成り暑くなったから
影響したのではないのか？とのこと。
他の患者さんも暑さの影響で
大変らしい話しを聞いた。
また鬱モードになった時は
ルジオミールとドグマチールを一緒に飲んでも
これで乗り切ってみよう。。。
あとは久しぶりのジリっちゃんチェック！
「自律神経が不安定になっちゃってるね。」と。
あらら。前は安定して来ていたのになぁ。
あとは夢で学校の夢を見て
「やっぱり学校は悩みかな？」と。
悩みっちゃー悩みですよ。
近々行ってみようかな…と思っています。
あとはこの前先生が気にしていた
「『体中に膜が張り付いたような。』っていうのは
あれからどうだい？どんな時になる？」
「あまりありませんが、緊張したりすると
そうなりやすいです。
顔とか腕とか全身にくっついているような感じです。」
と、説明。
先生はやはり唸ってしまった。
こんな感じで今日は無事終了！
電車も不安発作が一度も起きなくてかなり嬉しい！！
この調子が学校に行く時にも
続いてくれることを祈る！