朝10時から右腕の痛みと左足の痛み。

マッサージで12時には痛みが消える。

2時に右腕の痛み。
湿布を貼って様子を見る。
痛みのレベルは6辺り。

指の神経まで痛い。
キーボードを打つのも難しい。
記録メモ。