昨日また来ました。
鬱です。
この前 と同じ状態です。
ただ前と違うのは、理由があること。
理由がわかっている分、
先生には話しやすいです。
最初は本が読めないことを
どうにかしたいと思って
本を読み始めました。
学校に復帰するようになったら
嫌でも本が読めないと
授業にはついていけないし、
朗読もするだろうし…。
そう思って読み始めたら
やっぱり読めませんでした。
その後は学校で言われた言葉を
色々と思い出してしまって
その言葉にイライラして悔しくて情けなくて…。
なんでこんな時に一気に思い出すんだろう。
今まで忘れていたのに、なんで思い出すんだろう。
その後は音にイライラし始めました。
もう情報が入ってくることが辛かったです。
映像も音も、頭の中に入って来ないで欲しい。
情報なんか欲しくない。
そう思った瞬間、一気に波が来て落ちました。
後は布団に入って寝るしか出来ませんでした。
そうじゃないと自分も辛いし、家族も辛い思いをする。
声を殺して泣くしか出来ませんでした。
寝たのが10時、夜中に胃が痛くなって起きました。
ストレスが来たのかな。
ホットミルクを飲んで寝て
起きたのが今日の夕方5時です。
その間はただ寝ていました。
起きて来た時には、いつもの私に戻っているように…。
親には「頭痛が酷かったから。」と嘘をつきました。
でもその後は明るく振る舞えました。
今は大分落ち着いています。
でも、学校は乗り越えなければいけない壁です。
いつまでも避けている訳にはいきません。
どうにか…一歩進めるように。