依存しているのかな。

今もですがなんか落ち着きません。
脈を感じるからか、なんだか呼吸も浅い。

妙に脈を感じると不安になります。
そこまで怖いものではないけど、
なんだかこの感じは発作が来る前に
似ているからか…。

妙にそわそわします。
首を触って確認してしまいます。
「ああぁ、今脈が速いのかな。」と確認。

こういう時は頓服を持ってないと不安になる。
飲まないけれど、ないともっと不安になる。
いざって時に頓服が見つからないと
パニックになる。

症状は安定してきているのに
頓服から離れられない生活になってるなぁ…。
頓服がないと夜も安心して寝れない。
薬に依存し過ぎているような…。

なんだか最近明るい話題がないな…。
やっとゲームも出来るようになったのに
何故かテンション低めの内容に…；
テンションが低い時に打っているのだろうか…。
身体は調子良いんだけどな；
でも今の気持ちを素直にぶつけてみる。