鬱状態。

これが1つも治らない。


風呂も頑張って3日に一回くらい。

洗濯、掃除もできない。


朝起きれないから、

ゴミ捨てに間に合わない最悪だ。


最近はインターホンの音や車が駐車場に入ってきただけで動悸がする。手が震える。

会社からまた自宅訪問されると思ってしまった。

※実際に自宅訪問されている為。


食事はしなきゃならないから、

何とか日持ちするものを購入している。


日に日に病んでいる気がする。


会社の面談に行って、

休暇延長を申し出た。

今の状態で会社に出る訳にはいかない。

会社に迷惑掛けるだけたから。

でも復帰する意思はある。


何とかしなきゃと思うけど、、

どうにもならん。


ただただ、きつい。しんどい。