紫外線予防、もちろん太陽から直接にあたる日焼け止め対策は、とても大切です。
この動画を見て、感じたのは、反射熱による日焼け。
すっかり、頭の中から、消えていました。
アスファルトの上でも、照り返しで10パーセントもあるのですね。
今年の夏は、いつもの年にも増して、日差しも強く、最高気温が37度とかいう日もありました。
こんな日に道路を歩いていたら、強い日差しの上に反射熱も半端なく襲ってきているのです。
しっかり、日焼け止めクリームを塗って、日傘をさしていても、紫外線はたっぷり受けているということなのです。
私も更年期を過ぎた頃から、日焼けによるシミには悩まされてきました。
若い頃は、日焼けも、肌がちょっと赤くなっても2,3日もすれば、うすらぎ、見た目はシミもなかったような気がします。
でも、今は、日焼けしたら、なかなか肌のほてりもとれず、気が付けば、また、小さなシミができているのです。
肌の衰えは、確実に来ており、修復はなかなか難しいのが現実です。
油断しがちなのが、冬場の深雪、雪の反射熱は、80％以上もあると動画では言われていたので、もうびっくりしました。
年に数回は、雪が積もります。
そんな時も、しっかり紫外線予防をしないといけませんね。
寒いとついつい紫外線のことは頭から消えています。
暑い夏ばかり紫外線が強いと思ったら、大間違いなのです。
紫外線は、春先、4月から、9月くらいと思っていましたが、これからは、冬も、しっかり、紫外線予防しようと思います。
反射熱で日焼けすること学びました。
最近、アンチエイジングという言葉をよく耳にするようになりました。
女性なら、いつまでも綺麗で、可愛くいたいと思うのは、誰しも同じ願いでもあります。
これから、益々、シミ、しわなどの肌のトラブルが多くなってくるとは思いますが、これらの肌のトラブルのほとんどが、日焼けが原因なら、益々日焼け対策は大切になってきます。
反射熱でも日焼けをするということが分かったので、頭にしっかり入れて日焼け止め対策をしていきたいと思います。
