頬・フェイスライン　魔法のリフトアップ・美のツボ 202

こんにちは。
アメリカ式美容鍼☆美のツボナビゲーターの上田です。

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昨日からゴールデンウィークに入った方も多いのではないでしょう

か？

友人が昨日、Disney Seaに行って、子どもと超騒いできた～！！！とのメールをもらいました。

そういやDisney Sea…５年は行ってないですね～。

このメルマガお読みのあなたはいつ頃行きましたか？

今、TDLやSeaにいる方もいたりして(*^_^*)

楽しいゴールデンウィークになるといいですね。

さて、前回からの続き、小顔法に入ります。

リフトアップいきましょー☆(*^_^*)☆

☆　片手で出来る　小顔・美肌のツボ　シリーズ　06

頬・フェイスラインのリフトアップ

● ツボ解説
前回のアドバンスド版です☆

まず、両手で頬つえをつくように軽く頬、顎の下を確認します。

今の状態を憶えておいてください！

1.それでは右から。右手でチョキを作ります。

２．人差指でアゴ先から骨に沿って、右側エラの筋肉の前にあるダイゲイというツボを押さえます。

３．次に中指で丁度、黒目から一直線下がった頬骨の下にあるコリョウというツボを押さえます。

ここまでが前回と一緒。

４．更に口角の下あたりを親指で押さえます。

指３本ですが
頑張って！！！

【ここが今日のポイント】

５．ニコッと笑って、深呼吸します。

６．息をはくときに、親指でアゴ先を押さえたまま、チョキの二本指をグーッとナナメ上に引き上げます。

ギューンと頬とフェイスラインが引き上がっていきます☆

最後に確認です。

もう一度、軽く頬杖をついてみましょう。

Oh！

ちょっとすっきりしていませんか？

左も同じようにやりましょー☆

■重要ポイント：
コリョウ：頬の筋肉を上げるツボと

大迎(ダイゲイ)：フェイスラインを上げるツボを刺激して

頬・フェイスラインのタルミを改善していきます☆

▲効果：
たるみ改善、リフトアップ☆

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