首のシワで気を付けている事
保湿対策
とにかく乾燥がシワのモト
化粧水や美容液など
顔のスキンケアのついでに
首にも毎回塗布する
日焼け対策
首の日焼けやイボは
日焼けが原因に大きく影響する
しっかり紫外線対策をする
枕対策
高すぎたり
低すぎたりする枕は
シワやたるみの原因に
なるので
気になる場合は自分にぴったりの
枕の高さ選びをおすすめします
日々の習慣が
お肌や体に現れます。
そこからヒントをもらって
できることから
始めていきましょう。
最初から頑張りすぎないのが
継続のコツです。
美は１日にして成らず。ですから。
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