「肌をこすってはいけない」
みんな知ってる
あちこちで聞くフレーズ
だから
「肌こすってませんか？」
って聞くと
こすってないと言うし
こすってる意識はないと思う
そこでチェック
「クレンジング２０秒」
「洗顔１０秒」
で終わってますか？
それ以上時間かけているなら
こすってます
自分の感覚では
優しく。とか
こすってないと
思っていても
肌レベルでは
肌から言わせてもらえば
こすられてます。なんです。
そこで出てくる問題
２０秒１０秒で
汚れが落ちない。不安。
という声。
わかります。わかります。
だから
こすらないといけない
クレンジングや洗顔を
見直してください。
と言っています。
こするのはダメと
分かっているけど
落ちないからと
肌に負担をかける方を
選ぶのではなく
少し高いと分かっていても
肌のためのものを使う
私は
負担は肌より
お金にかけます
お金は生み出せるものから
肌は生きてるだけで
健康が失われていくし
生まれないから
AmiA（あみあ）
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