こんにちは！
美容小顔整体師のフェイス優子です
病は気から
ってよく言ったもので
「明日大事な○○があるから💦」
って思うとお腹が痛くなったり
「今からデートなの～♪」
って思うと足取りが軽くなったりしませんか？
ほんとにそうで
気持ちって表裏一体！
身体もそうだし、お顔にも現れちゃうんですよね
ずっとパソコンを見て難しいお顔をしていたら
そりゃ難しいお顔になるし
同じパソコンを見ていても
ルンルンしていたら、ルンルンしたお顔になるんです
子供や旦那にイライラしてたら
イライラしたお顔になるでしょ？
でね？
これって逆張り出来るんですよ
例えばこう
可愛いお顔になりたいなら可愛いものを見る
若々しいお顔になりたいなら若々しい気持ちになる
疲れたお顔が悲しいなら、疲れないように生活習慣を見直すチャンス
今と違うお顔になりたいなら今までと同じことをやっていても
同じ結果になるだけですよね？
それだと何も変わらないんです
もし変わりたいなら
何かを変えるきっかけなんです
表情筋はその名の通り
感情を表現する筋肉です
その使い方でお顔の印象は変わります
使うときとは、表情を動かす時
つまり
気持ちが動いた時です
その回数が多いほど、お顔に刻まれていきますよ
今日のお顔はどんなメッセージを送っていますか？
そのメッセージを無視しちゃぁいませんか？
無視しちゃ可哀そうじゃないですか？
これからもずっと付き合っていく大事なお顔です
ぜひお自身のお顔を愛してあげてくださいね
LOVE＆✌
あー💦
また長くなってしまったので続きは次回に書きますね
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このブログで分かること
■どうして変わったのか？
■変わるためにやったこと
■変わって良かったこと
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美容小顔整体師 フェイス優子