自分の事は好きですか？大事にしてますか？
私は自分のことを気にしたことはありませんでした。
私は、人に嫌われないように嫌われないように
して生きてきました。自分の本音は言わずに…
どうして私は嫌われるんだろう。
何もしていないのに。
私はそんなに性格が悪いのか。など
気づきました！！
私が私のことを大事にしていなかった。
自分の感情に寄り添っていなかった。
私は2ヶ月前から内観をするようになりました。
今まで内観なんてしたことはありません。
朝起きて、今日は何がしたい？
今日頑張ったことは？嬉しかったことは？など
内観することによって、自分のワクワクすることや
イライラすること、集中できることなど
色々と知ることができます✨楽しいです😍
なんでも自分の感情が揺れ動くことは
人と一緒ではありません。
今までは、
共感しないと嫌われるかも
変な人と思われてしまうかも
と思っていましたがそんな事はありません。
なんでも一緒！共感する！
「わかる〜」って！
そっちのほうが変な人😂
私は私
あなたはあなた
正解なんて一つもありません
自分が自分の答え✨
相手に否定されるのは当たり前
否定されて色々な意見を聞ける方が嬉しい
共感される方が奇跡だよ。
あと初めに書きましたが、どうして私は嫌われるのか。
嫌われてることも本当にあったかも知れませんが、
ほとんどは嫌われてません。
そんなにみんな暇ではありません😂
嫌われてるのではなく、興味がなかっただけ。
私が本音で話さないことによって、
私の良さや本当の気持ちが伝わらないし、
全て共感されると何も面白くありませんよね。
私は、
話すのも下手、何もためになる話がない、
面白くないなど思っていましたが、
そんな事は誰も求めてなかった。
自分の感情で付き合っていくと、
相手に伝わる時だってある。
それがパズルのようにピッタリ合えば
本当の友達、仲間、パートナーになります。
ガタガタのパズルを無理やり合わせたって
違和感があるし、綺麗じゃない。
好かれる2割、嫌われる2割
どうでもいい6割
好かれるのなんて奇跡なんですよ✨
私は、
どんな私も好きでいたい。
信用してあげたい。
味方でいたい。
大事にしたい。
認めてあげたい。
慰めてあげたい。
応援したい。
色々チャレンジをさせてあげたい。
笑顔にしたい。
パートナーや子供にしてあげるように
自分にもしてあげたい💖
1度きりの人生だもん🤗
自分のことを嫌いになりたくない
