日々生活していると，モヤっとすることが度々ある。その時、何故モヤッとしたのか、その理由を明らかにすることが大切だと思う。
モヤッとするのは本来の自分とズレている時。
本来の自分と調和出来ていない時。
だから違和感を感じる。
自分の観念や心の傷、本心を発見するチャンス。
違和感を感じる度に、丁寧に丁寧に自分の感情に向き合ってみる。
どんな感情でも、感じてみる。
「ほんとはこーしたかった！でも、人を優先しないといけないから言えなかった」
「変な人と思われたくないから、やめておこう」
等、無意識に自動的に…、自分が作り上げた観念に基づいて行動してたことに気づく。
潜在意識が「モヤッ」っていう、違和感としてサインをくれている。
違和感を見逃さず、捉えて、感じて生きている時は自分と調和していく感じがする。
違和感を感じても、面倒だから気づかないふりをしていると、自分とズレていくなぁと感じる。
そりゃそうだよね。
本来の私が、潜在意識を使って必死にサイン送ってくれてるのに、無視して見ないふりしてるだから…(^^;;
違和感を捉えて、意識的に過ごそう。