こんにちは
STAFFのニイナでーす
今日は雪が降っていますね～
昔は雪が降ると大喜びで、
＜積もらないかな～
なんてワクワクしたものです。
それが 今となっては・・・
え
ちょっと！ 電車止まったら困るんだけど！
えちょっと！ 寒くて風邪ひいちゃったらいやだな！
などなど・・・ 大人な思考回路です
冷え症で悩んでいる女性の方も多いと思いますが、
体が冷えると代謝も落ちる と言う事をご存知でしょうか
フェイスプラスはフェイシャルエステ のお店ですが、今回は美容のお話。
皆さん！！！ダイエット等に興味はありますか
フェイスプラスのSTAFF一同、興味津々でございます！！！！
さすが美容家達！持ってる知識がハンパないです（笑）
サロンに通って下さっている美容通の会員様のありとあらゆる知識も踏まえ！！
様々な美容情報を入手・調べ・情報交換が飛び交っております
冒頭にもお話しましたように、
「体が冷え、代謝が落ちる」 というのが、ダイエットにとって障害になります。
基礎代謝が低くなってしまうと、ダイエットのために運動をしても脂肪が燃焼しにくくなるそうです
またその逆に基礎代謝が高いと、沢山食べても太りにくく、適度な運動でも脂肪が燃焼しやすくなるそうです
つまりダイエットにとって 「冷え」 は大敵なんです!!
体の中からポカポカと暖めてくれる生姜等はオススメですよ
私は生姜の熱い思い 金時
という生姜のサプリを摂っています。これもなかなかオススメです
また、普段から体を冷やさないような 洋服選び も大切かと思います。
ファッション性が低くなるからと、寒い季節に露出の高い洋服を着ていると、体が冷えてしまいます。
最近は高性能なヒートテック等もあるので、上手に取り入れて行くといいと思います
フェイスプラスは、ただのフェイシャルエステではございません！！！
６０分のベーシックコース には リフレクソロジー が入っております
足は第２の心臓とも呼ばれておりますように、マッサージしますとグーーーンと代謝がUPします！
なのでフェイシャル後は体中ポカポカ！
足の疲れやむくみもスッキリです！！！
これはサロンの中の様子中野店の写真です
写真にうつっているのは私です
寒い雪の日もＦＡＣＥプラスは笑顔で営業中
ご興味のある方、初回トライアル３，１５０円キャンペーンも実施中です
お気軽にお問い合わせ下さいませ～！お待ちしております
中野店 03-3229-2824
表参道店 03-5469-3920