とうとう我が街にも雪だるまのマークがつきました。
寒いです。

車は冬タイヤに交換済みです。


いよいよ冬が来ます!!



今週末、東京へ行ってきます。

フェイスニングを始めてから、テレビに出ている方の顔が気になるようになりました。

特に口角が気になります。

先日ある番組に、長沢まさみさんが出ていました。


口角が上がった綺麗なU字の笑顔でした。


さすが女優さんですね。


私も女優スマイルになれるように、


頑張ります!!
綺麗な笑顔を作るためには、口角があがっている方がいいですよね。


そのための筋肉を動かしているつもりでも、なぜか、両端が下に筋が入ります。

これは、入れなくてもよい筋肉に力が入っているからです。


これが難しい…


講習の時も、正しく筋肉が動いていれば、エクボは出ません。と注意をうけました。


しかし、エクボが出るくらい力を入れないと唇をU字型にできません。


それでも綺麗なU字ではなく、下に筋がはいるのです。


なので、指を補助にしてやっています。ちょっとズルしてます。


頬を引き上げる筋肉が弱いみたいです。