今日はエアロビクスの日
顔も身体も
運動しなくちゃもったいない
と思っている
フェイスニング講師
であり
エアロビクスインストラクター
でもある
石田隆子です
今日は
イギリスに引越しをした
J様が一時帰国し
レッスンにいらして下さいました
イギリスでは
エアロビクスのレッスンが
ほとんどないのだそうで
久しぶりのエアロビクスを
笑顔で満喫されていました
ピラティス
ヨガ
ダンス系はズンバ
が
多いとの事でした
興味深かったのは
イギリスではレッスン中に
メンバーと
インストラクターが
会話をしながら進行するとの事
日本のスタジオレッスンでは
あまり見ない光景です。
インストラクターの
「ちゃんのストレッチされてる？」
「辛くない？」
等の問いかけに
みんなが答えるのだそうです
ストレッチの時などは
会話をすることもありますが
メインパートの時にはないかな～
と思います
日本の場合は
インストラクターが
メンバーの様子を見て
察して
進行していきます
メンバーも
レッスン中は
インストラクターの言う通りに
集中して真面目に受ける
と思っていますので
会話をするなんて
と言った感じでしょうか。
所変われば
レッスンの受け方も全く違うんですね
今度
話しかけてみようかな
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