エアロビクスインストラクターでもある私。
毎週月曜日はフェイスニングの日なのですが、
本日は特別エアロビクスの日
用事があるインストラクターの代わりに
川崎にありますザバススポーツクラブでレッスンをしてきました。
7年前まで毎日のように通っていたクラブ。
久しぶりに懐かしいメンバーに会えました。
皆さんエアロビクスを続けているだけあって元気
イキイキとしていらっしゃいました
継続こそ力になる
その事を分かってらっしゃるんですね。
最近、
数年前にフェイスニングレッスンを受講した方々からの連絡が増えて来ました。
家で継続して下さっている事が本当に嬉しいです。
そしてまたフォローアップレッスンで
チェックをして正しく継続したいと言って来てくださいます。
運動は継続がむずかしい!!
でもやればやっただけの成果が出せる。
一人で続ける事が大変だったら
いつでも連絡下さいね!!
一緒に
イキイキ素敵な顔を作りましょう
表情筋エクササイズで健康的な表情美人になりたい方はこちらです
↓↓↓
Facening office CARA
表情改善によるコミュニケーションスキルの向上等
企業研修について詳しくはこちらです
↓↓↓
企業研修 講習会 パーティー講師