食べに食べている私。
なんと
![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
ベスト体重プラス4㎏になってしまいました
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
なんとな~く
丸みをおびた感じの
お腹回りとお尻。
でも、
なんだか元気
![チョキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif)
体調がいいんです
![グッド!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif)
しばらくこのままにしておこうかな
![てへぺろ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png)
と思ったりもしていますが、
お腹回りが苦しくて、
ゴムのスカートしかはけない
![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
ジーンズをはくとお腹が痛くなっちゃう
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
やはり、
ちょっと困るので、
少し絞ったほうが良さそうです。
でも、
この食事量でいつもよりも元気でいられる。
と言うことは、
食事量は減らさないほうが身体に良さそう
![合格](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif)
と言う事は、
運動量を増やして引き締める!!
作戦が良さそうです
![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
よーし動くぞ~
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
皆さんも、
痩せたい!!と思ったら、
楽しい食事を減らさなきゃ
![ぐすん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/061.png)
と考えず、
楽しい運動を増やそうかな~
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/067.png)
にしてみてはいかがでしょう
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
食欲の秋を楽しむぞ~
![鍋](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/236.png)
![きのこ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/237.png)
![生ビール](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/212.png)