韓国美容に習おう！！！〇〇〇は食べる美容液♪

おいしく食べてキレイになれるのは本当にうれしいですよね～

食べる美容液と呼ばれるなんとも素敵な食べ物はコチラ

韓国料理には絶対に欠かせない、

みんな大好き

定番食材のキムチです

◆キムチの魅力◆

キムチは低カロリーで栄養満点な、パワフルな食材。

デトックス効果が高く、便秘の改善や体内の余分な物を排出してくれます。

毒素が排出されることで、ニキビや吹き出物などのトラブルを減らし、透明感のある素肌に導いてくれます。（※引用）

なんとステキな食材

でも実は…

日本のキムチは発酵されていないものが多いのが実情なんだそうです…。

スーパーで普段私たちが見ているキムチは、

キムチ風味の漬物と言った方が正しいのかも…

韓国の輸入食材専門店やネットで購入しないと

発酵キムチは手に入らなそうですね…

韓国農協のオンラインショップ がオススメされていたので、載せておきます

※引用　MYLOHAS「キムチは食べる美容液！ すっぴん肌を鍛える韓流美肌メソッド」