知っておくといつか絶対役に立つ!!笑 泣き過ぎた時のまぶたのむくみを解消する方法。

前日泣いてしまったせいで、目がパンパン!!!

メイクどころではない…

なんてこと、

みなさん一度は経験したことがあると思います

あれ困りますよね～

ひどい時なんて数日治らないですからね…

そんな時に役に立つ

泣いてまぶたがむくんでしまった時の解消法をご紹介します

いつか役に立つと思うので…笑

是非読んでおいてください

泣き過ぎた時のまぶたのむくみケア～温冷療法～

◆用意するもの

フェイスタオル2枚

保冷剤

◆手順

ホットタオルを作る：水に湿らせて軽くしぼった後、電子レンジで温めます（やけどに注意）。

アイスタオルを作る：凍った保冷剤をタオルでくるみます。

血行を促進させる：ホットタオルとアイスタオルを2～3分おきに交互にまぶたにあてます。

ホットタオルの後は、まぶたを縦に小さくつまむ（溜まった水分を散らすように）マッサージも併せて行うと、より効果的です。

（※）

そもそも、なぜ泣くとまぶたが腫れるのか??

泣いてまぶたが腫れてしまうのは、涙を拭く時にこすってしまう事が原因で、泣く事自体では実はそれほどまぶたは腫れません。

泣いてまぶたの皮膚の下の毛細血管が傷つけられ、組織液がしみ出してきて溜まり、腫れるのです。

普段この組織液は血液の中に含まれており、リンパ管で吸収されているのですが、傷つけられた部位を治そうとたくさん出てきてしまいます。

まさに治癒力の表れです。したがって、女優さんが静かに泣く演技の時のような、ツーっと涙が流れる泣き方であれば、まぶたは腫れません。

（※）

なるほど

そういうことだったんですね

この理論を覚えておけば、そもそも泣いてむくんでしまうこと自体半減できますね

是非覚えておきましょう

※参照元　LIFEHACKER「泣きすぎちゃっても大丈夫！目の腫れを治す簡単ケア」